窓際だけ、なんだか暑い。
そんなときは、どの窓に、何時ごろ日差しが入るかを見てみましょう。
外に設置できる住まいなら、ガラスに届く前の日差しを遮る方法が候補です。
難しい場合は、遮熱カーテンなど室内側の対策から比べてみてくださいね。
同じ部屋でも、窓の向きや大きさ、固定できる場所は違います。
全部の窓を一度に整えなくても大丈夫。
まずは、困っている窓を一つ選ぶところから始めてみませんか ( ´ ▽ ` )
ここでは、取り付ける場所が違う3種類を見ながら選び方をまとめます。
この記事で分かること
- 暑くなる窓と時間帯の見つけ方
- 屋外・室内の対策を選ぶ順番と、シェード購入前の確認点
何時ごろ、どの窓が暑くなる？
午前中に暑いなら東側、午後に強いなら西側の窓を見てみましょう。
床や家具に直射日光が当たる時間も見ておくと、必要な場所だけ対策できます。
南向きでも軒の深さによって入り方は違います。
部屋全体に同じ商品を付ける前に、困っている窓を一つ決めましょう。
①
窓を特定
暑い時間帯と、日差しが入る窓を確認。
②
外側を検討
設置できるなら、ガラスに届く前の日差しを遮る。
③
室内側を比較
外に付けられない場合はカーテンなどを選ぶ。
外に付けられるなら、外側の対策から
すだれ、シェード、グリーンカーテンなどは、窓ガラスに届く前の日差しを遮る方法です。
環境省も、グリーンカーテンによる窓の外側での遮光を暑さ対策として紹介しています。
ただし、賃貸では固定方法と管理規約の確認が先。
強風時に外せるか、避難経路を塞がないかも見ます。
外に取り付けられない場合は、遮熱カーテンやブラインドを候補に。
選ぶときは遮光率だけでなく、窓を覆う幅、開け閉めのしやすさ、洗濯や手入れも確認します。
昼間の明るさも残したい部屋なら、暗くなりすぎないかも先に考えておきたいですね。
取り付け場所で比べる、暑さ対策の3種類
窓の外に空間を取れるならシェード、窓に沿わせたいなら遮熱ネット、屋外作業が難しい場合は対応するガラスに室内用シート、という順で考えます。
すべてを重ねて使わなくても大丈夫ですよ。
取り付けと取り外しまで無理なくできるものを、一つ選びましょう。
↔ 表は横に動かして読めます。
| 商品・種類 | 向いている窓 | 取り付けと注意点 |
|---|---|---|
| タカショー クールシェード エアー CLS-20MA 屋外用シェード | 窓の外にロープの固定先と空間がある | 約180×200cm。 風対策と避難経路の確保が必要。 |
| セキスイ 遮熱クールアップ 窓・サッシ用ネット | 窓に沿わせて取り付けたい | 100×200cm。 固定面・ガラスの種類・屋外作業の安全を確認。 |
| ニトムズ HH0016 室内用断熱シート | 屋外に設置できず、対応するガラスがある | 90cm×1.8m、厚さ2mm。 Low-E・網入り・真空二重ガラスなどには使えない。 |
仕様・商品情報は2026年10月4日に確認しました。
価格は購入先やセット枚数で変わるため、販売ページで最新の条件を確認してください。
具体例：タカショーのクールシェード エアー
窓の外に固定できるなら、タカショー「クールシェード エアー CLS-20MA（モカ、約180×200cm）」を候補にできます。
メーカー公表値は遮光率約84％、UVカット率約85％、重さ約0.65kgです。
先に窓の幅と取り付け位置を測り、ロープの固定先を確保できるか確認してください。
同型番の購入者レビューでは編み目やつくりが評価されています。
一方、編み目越しの視線が気になる可能性や、以前使ったシェードが角にこすれて傷んだ経験にも触れています。
ただし確認できた同型番のレビューは少数です。
目隠しを最優先する人は別の生地も比べ、風が強い日は取り外す前提で選ぶのがよさそうです。
各ショップのボタンには、商品名で検索した結果へ移動するリンクを含みます。
購入する商品の種類・枚数・価格などは、リンク先で確認してください。
商品名：タカショー クールシェード エアー CLS-20MA
商品情報：タカショー公式。
口コミ：楽天市場の購入者レビュー（同型番、確認時点で少数）。
窓に沿わせて付けたいなら：セキスイ 遮熱クールアップ
大きなシェードを張る空間が取りにくい場合は、窓やサッシに取り付ける遮熱ネットが候補です。
遮熱クールアップは、ポリエステルのメッシュ生地にステンレスをコーティングした製品で、洗って手入れできる点も特徴です。
ただし、貼る位置はガラスの種類に合わせて確認します。
Low-Eや網入りなどの窓は、自己判断で内側に取り付けず、製品の説明書と窓メーカーの条件を確かめてください。
賃貸では面ファスナーの接着面を使ってよいか、外した後の跡をどう扱うかも先に確認します。
口コミを見るときのポイント
購入者レビューには、西日が和らいだという感想があります。
一方、サッシ自体が熱く、室温が大きく下がったとは言い切れないという声もあります。
窓の向きや建物の断熱性で体感が変わるため、「貼れば部屋が必ず涼しくなる」とは考えず、冷房を助ける道具として選びましょう。
商品名：セキスイ 遮熱クールアップ
商品情報：積水化学グループの公式情報。
口コミ：楽天市場の購入者レビュー。
室内側で対策したいなら：ニトムズ HH0016
外側に手が届かない窓では、室内用の断熱シートも候補になります。
HH0016はスモーク色の夏冬兼用タイプで、平滑な対応ガラスには水で貼り付けます。
凹凸面に使う場合は付属の粘着シールが必要になるため、水貼りだけで済む窓と分けて考えます。
ガラスの種類が分からない場合は貼らない
メーカーは、Low-E・網入り・真空二重ガラスなどの特殊なガラスへの使用を禁止しています。
熱割れのおそれがあるため、窓の仕様が不明なら管理会社や窓メーカーに確認してください。
ガラス飛散防止フィルムの上にも使用できません。
口コミでは日差しが和らいだと感じる声のほか、部屋が暗く感じられた、水貼り後にはがれたという感想も確認できました。
景色や明るさを残したい窓なら、どの範囲に、どんな色を使いたいかから考えてみましょう。
貼る前のガラス清掃、貼り付け面の確認、水量など、メーカーの手順を守ることも大切です。
水貼りと粘着シールでは取り外しの手間が違います。
粘着シールを使う場合はのり残りの可能性があり、メーカーは6か月を目安とした貼り替えを案内しています。
シート自体も1シーズンを目安に状態を確認し、硬化やはがれを放置しないようにします。
商品名：ニトムズ 夏冬兼用断熱シート スモーク HH0016
商品情報：ニトムズ公式 HH0016。
使用条件：ニトムズ公式FAQ。
口コミ：楽天市場・同型番の購入者レビュー。
買う前に、ここを見ておこう
- どの窓が、何時ごろ一番暑いか
- 外側に設置できるか。
賃貸の規約と風対策に問題はないか - 窓の実寸、開閉の向き、カーテンレールの形に合うか
- 日中の明るさと見た目をどこまで残したいか
対策後も室温と体感を見ながら冷房を使い、暑さを我慢しないでください。
窓まわりの工夫は冷房の代わりではなく、部屋に入る熱を減らす補助です。
参考にした公的情報
資源エネルギー庁「住宅の省エネ」／環境省「グリーンカーテンの秘密」。
記事内の選び方は、これらを参考に編集部が整理しました。